Question: なぜ身体活動が0 2重要な子供ですか?

身体的活動:子供たちにとって良いことが、子供の骨、筋肉、心臓、肺を強化するのはなぜです。子供の調整、バランス、姿勢、柔軟性を向上させます。子供たちが健康的な体重で滞在するのを助けます。

身体活動はなぜ2 5年の身体活動が重要であるのか?

毎日の身体活動:子供たちが楽しんでいる楽しさと身体的活動を中心にそしてうまく動く能力。身体活動はあなたの子供の健康的な成長と発展に不可欠です。そしてそれはあなたの子供の毎日の遊びの一部として人生の非常に早く始めることができます。

なぜ身体活動が非常に重要であるのか?

身体活動や運動はあなたの健康を向上させ、2型糖尿病のようないくつかの病気を発症するリスクを減らすことができます。癌および心血管疾患。身体活動と運動は即時かつ長期的な健康上の利益を得ることができます。最も重要なことに、定期的な活動はあなたの生活の質を向上させることができます。

なぜ子供たちにとって非常に重要なことを行使しているのですか?

運動は子供の呼吸をより速くそして彼らの心を早く打ち切るものにすることができます。 1日60分で座っています(必ずしも1つの外に全体ではありません)。彼らは健康的な骨、筋肉および関節を開発するでしょう。彼らは健康的な心と肺を開発します。

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