Question: 1800年代に生まれた人はまだ生きていますか?

Emma Martina Luigia Morano Omri(2017年11月29日 - 2017年11月29日)は、117歳と137日の彼女の死の前に、世界で最も古い生活でした。 年齢が検証された人、そして最後の生きている人は1800年代に生まれたとして検証された人。

長く生きるための秘密は何ですか?

たくさんの穀物、ナッツ、そしてマメ科人を消費します。 カロリーの摂取量を中程度の(過度ではない)レベルに制限し、過食を避けます。

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