Question: 菜食主義者は長生きしていますか?

米国のロマリンダ大学の研究者チームは、ベジタリアンの男性がベジタリアン人の男性よりも平均10歳の間、73年と比較して83年の間に住んでいます。女性のために、ベジタリアンでは彼らが彼らの生活に余分な6年間を加え、彼らが平均85年に達するのを助けています。

菜食主義は寿命を上げていますか?

それは菜食主義と寿命を持っています。菜食主義者が長生きしているのは絶対に真実です(少なくとも7日目の冒険主義者、研究のターゲットグループ)。実際、この研究では、菜食主義者が9歳から9歳まで暮らしています。

ベジタリアン人はどんな健康上の問題を抱えていますか?

ベジタリアンと菜食主義者は、肉食者と比較してストロークのリスクが高くなる可能性があります。心臓病(狭心症や心臓発作など)の治療は、ペスカタリア人の13%低かった。心臓病の割合はベジタリアンの22%低かった。脳卒中の割合は20%高かった。

ビーガンは、平均的な寿命は長い?

平均的な、菜食主義者や菜食主義者が長生きしています - 彼らは肉食よりも長い平均寿命を持ち、健康上の問題が少ない。

ビーガニズムについて何が言っていますか?

Vegansは、肉、乳製品、卵、時には蜂蜜を含む動物製品のあらゆる形態の動物製品を食べません。医者は、ビーガニズムが栄養価の高いライフスタイルになることができ、特に多くの加工食品を食べていた人々のためにいくつかの大きな健康上の利益をもたらすかもしれません。

ベジタリアンになる価値はありますか?

私たちは植物食品が私たちの健康を守るために栄養食品を装填することを知っているので、最も健康的な方法のうち、栄養および栄養学アカデミクスによると、証拠に基づくレビューは、ベジタリアンの食事が虚血性心疾患からの死の危険性が低いと関連していることを示した。

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