Question: パスタより健康的な中国の麺ですか?

パスタと麺は、カロリー、脂肪、繊維、そして炭水化物の前にあるときだけで結ばれています(ケトのような低炭水肉のようなものであれば、スティックZoodlesに。定期的なパスタは、米麺が実質的にシュガリーのない一貫している間、約2グラムの砂糖を1杯にしています。両方ともコレステロールを含まない。

は健康的なパスタや麺ですか?

「卵麺は、より多くのタンパク質と必須アミノ酸を含む、通常のパスタよりも広いスペクトルの栄養を提供します」とヤフーの健康にもたらされます。彼らはまた血糖指数を低くするので、彼らは同じ血糖値を高くそしてより低くし、そして結果としてあなたにもっと持続的なエネルギーを提供することはありません。

は米麺や小麦ヌードルの健康的ですか?

麺野菜と肉は、主要なタンパク質、ビタミン、および鉱物を追加しながら、同様のカロリー、繊維、および炭水化物の含有量を提供します。米麺や伝統的な麺の選択肢を与えられた場合、私は健康上の利点のために私の伝統的な小麦麺を個人的に選ぶでしょう。

はパスタより健康的な米麺ですか?

米麺対パスタと麺はちょうどほんのところカロリー、脂肪、繊維、そして炭水化物の正面にあるとき(ケトのような低炭水化物の上にある場合は、Zoodlesに貼り付ける)。定期的なパスタは、米麺が実質的にシュガリーのない一貫している間約2グラムの砂糖を持っています。

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