Question: 肩の衝突のための最良の演習は何ですか?

なし

肩の衝突で運動することができますか?

運動は肩の衝突からの回復の間に、あなたは投げることを伴う活動を避けるべきです。テニス、野球、ソフトボールなどのあなたの腕は耳を傾けています。また、オーバーヘッドプレスやプルダウンなどの特定の種類の重量挙げを回避する必要があります。

肩の衝突ではどの筋肉が弱いですか?

肩の衝突の原因は何ですか?

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