Question: Apple Watch Gym Trackアウトは?

ワークアウトの追跡、歩く、泳ぐ、行、ハイキング、またはDo Yoga、Apple Watchはあなたの運動セッションを追跡し、統計をリアルタイムで表示することができます。経過した時間を示すほとんどのトレーニングでは、距離が移動した、ペース、心拍数、カロリーが燃えています。

Apple Watchのジムをどのように追跡しますか?

Apple Watchopenのワークアウトを開始します。デジタルクラウンをやりたいトレーニングに回しなさい。 ...目標を設定するには、カロリー、時間、距離、またはオープンゴールをタップします(あなたが特定の目標を設定していますが、それでもあなたのトレーニングを追跡するためにあなたのApple Watchを望んでいます)。もうアイテム... Apple Watchは自動的にカロリーを追跡しますか?

5人のために「行く」などの何かを言うマイルウォークを歩きます。あなたのトレーニングを始めるのを忘れましたか?

Apple Watchが自動的にワークアウトを開始すると検出できます。

Appleはカロリーを過大評価しますか?

最初に、Apple Watchは、ほぼすべてのフィットネストラッカーのようなカロリーを正確に測定しません。 Stanfordの研究者は、Apple Watchを6人の他のフィットネストラッカーと共にエネルギー消費を追跡し、彼らは彼らの標準から最大43パーセントで逸脱した読みを見つけました。

なぜ私の大量のカロリーが高いのですか?

ボーナスとても高い?

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