Question: 50歳以上の6パックを入手できますか?

なし

50歳までの場合は6パックを入手できますか?

あなたのABSを50歳以上に平らにすることは可能ですが、筋肉の質量を失うことができます。 30歳から30歳以上の10年後、60歳以上の割合では60歳以上でさらに速くなります。これは、特にあなたの中央の周りに脂肪を蓄積する傾向があります。

どうやってあなたの50年代の6パック?

absあなたが右を食べることを知っている限り、あなたが彼らが右を食べることを知っている限りあなたがその6パックの腹筋を得ることができます。 。

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