Question: 咳をするときの最良の位置は何ですか?

傾斜で眠る。あなたが一日中に飲み込むすべての排水と粘液あなたが夜に横たわったときにあなたののどを刺激します。あなたが寝ている間にいくつかの枕であなた自身を支持することによって重力を悪化させよう。

あなたが咳をしたときあなたはどのように眠るべきですか?

あなたの頭と首を上げます。あなたの背中やあなたの側に平らに寝ている可能性があり、咳が咳をする可能性があり、それが咳を引き起こす可能性があります。これを回避するために、カップルの枕を積み重ねるか、頭と首をわずかに持ち上げるためにくさびを使用してください。これは首の痛みや不快感をもたらす可能性があるので、あなたの頭を上げすぎないようにしてください。

咳を止めることができますか?

粘液に慢性的な肺の問題がある場合、または感染症から粘液を増やしました。あなたの腹よりも下に横たわる(腹部)あなたの肺から余分な粘液を緩めて排水するのを助けることができます。

咳が激しくダメージを与えることができますか?

心配しないでください。古いフレーズは身体的に不可能です。 「肺を咳をする」。代わりに、持続的で暴力的な咳が発生する可能性があります。損傷を受けた血管 - 激しい咳からの圧力は、目、鼻、または肛門のいくつかの繊細な血管の一部を破裂させる可能性があります。

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